Ju Jitsu

Il jūjutsu è un'arte marziale giapponese il cui nome deriva da jū, ("flessibile", "cedevole", "morbido") e jutsu ("arte", "tecnica", "pratica").
Il jū jitsu è un'arte di difesa personale che basa i suoi principi sulle radici del nome originale giapponese:  in molte arti marziali, oltre all'equilibrio del corpo, conta molto anche la forza di cui si dispone. Nel ju jitsu, invece, la forza della quale si necessita proviene proprio dall'avversario. Più si cerca di colpire forte, maggiore sarà la forza che si ritorcerà contro. Il principio, quindi, sta nell'applicare una determinata tecnica proprio nell'ultimo istante dell'attacco subito, con morbidezza e cedevolezza, in modo che l'avversario non si accorga di una difesa e trovi, davanti a sé, il vuoto.