Acquatraining

Acquatraining è un lavoro tonificante e di notevole allenamento cardiovascolare. Si ripropone l’utilizzo di circuiti e situazioni di lavoro variabili all’interno della stessa lezione per consentire ad ogni fascia muscolare il miglior impiego.
Adatto a chiunque voglia trovare dinamiche e svariate situazioni nella stessa lezione.